Mercedes Cimas Psicóloga

Mercedes Cimas es especialista en Terapia Breve Estratégica.
Esta terapia se basa en la eliminación del problema en el mínimo tiempo posible (normalmente no más de 10 sesiones) y en el aprendizaje de nuevas herramientas y maneras de actuar, para afrontar problemas similares en el futuro.

Acortar la terapia significa sobre todo acortar el sufrimiento y también menos gasto económico.

Esta especialidad se ha demostrado muy eficaz en terapias indirectas con niños y adolescentes sin tener que llevarlos a consulta. ¡No siempre es fácil conseguir la colaboración en consulta si tu hij@ va obligado!
El cambio lo consigue trabajando con padres o profesores, dándoles prescripciones y tareas que han de llevarse a cabo entre sesiones fuera de la consulta y que están dirigidos a objetivos concretos pactados desde la primera sesión.
¿Qué mejor co-terapéuta que los propios padres?

Además de terapia indirecta con niños y adolescentes también puede ayudarte en terapias para adultos, de pareja y terapia sexual.

Realiza tratamientos de ansiedad, depresión, baja autoestima, dependencia emocional, trastorno Obsesivo Compulsivo, adicciones, trastornos alimentarios y problemas sexuales.

Sesiones presenciales y online.